?

Log in

Забота vs Жалость

Замечали, что люди проще говорят о проблемах, чем об удачах? Они скорее поделятся печалью, чем радостью с близкими людьми. При этом, отношение к собеседнику прямо пропорционально количеству грязи, вылитого на него. В этот момент главное для слушателя не стать бесплатным мобильным психотерапевтом, таким универсаотным платком, вечной исплаканной жилеткой. Риск велик. И, как ни странно, соблазн велик абсолютно так же, как и риск, потому что, когда с тобой впервые делятся чем-то сокровенным, возникает чувство, подобное героизму, которое заставляет взять на себя долю ответственности за человека. И ты проявляешь сочувствие, сожалеешь, расспрашиваешь, а в ответ всё больше боли, несчастья и злости. Ты думаешь, что заботишься о человеке, но почему-то забота твоя возвращается тебе комом обиды, взращенном на твоём сожалении.
Забота - это ни в коем случае не жалость. Когда о человеке заботятся, то помогают забыть о боли. Но когда его жалеют, заставляют вспоминать о ней. Жалость принижает человека. Он только больше ощущает, что всё плохо: он несчастен, он беден, он плох, мир плох, с ним поступили плохо - он становится слабее, размякает, перестаёт думать о положительном, готовит себя к худшему, формирует негативное будущее. Сам потом начинает искать негатив, раздувает проблему, чтобы его пожалели. Так он сможет почувствовать себя нужным, хоть как-то ощутить внимание, сочувствие. Жалобы могут стать единственной темой, целью разговора.
Забота же обращает к положительному. Человек ощущает свою важность, нужность в своей силе (а не в слабости), чувствует радость, положительные эмоции от заботящего, сам настраивается на излечение от боли. Забота не отнимет боль, но поможет человеку с ней справиться: даст силы и мотивацию, направит внимание на нечто более позитивное. Человек перестаёт сокрушаться над собственной болью вместо того, чтобы лечить её; винить всех и вся в собственных неудачах, вместо того, чтобы искоренять причины; видеть только тёмную сторону событий. Напротив, благодаря поддержке, он начинает придавать проблеме меньшее значение, уделяет внимание другим вещам.
Забота не означает полное участие в жизни человека. Иногда она состоит в том, чтобы просто не мешать. Молчание здесь не означает жестокосердечие. В это время излишний интерес к больному может развить в нём новые болезни, а вас превратить в медсестру-сиделку. 
Берегите себя и своих близких от жалости. Заботьтесь о них. И о себе.
Я встретилась с друзьями и зашел разговор о том, чем я живу, чем занимаюсь. Я в шутку пожаловалась на свою камеру: не было фотоаппарата - заработала на мыльницу, это казалось мне большим достижением, но вскоре цифровика мне стало мало, захотелось зеркальную камеру; получив ее и поработав с ней год, мне стало ее не хватать, все хочется объектив получше и вообще.. Парадокс: чем больше у нас есть,тем больше мы хотим. 
И знаете,что мне пришло в голову? Что я по-настоящему счастливый человек. У меня есть дом, крыша над головой; прекрасные родители, вложившие в меня неисчислимое количество любви, заботы, сил и мудрости; замечательные сестры - люди, на которых я ВСЕГДА (без всякого преувеличения или пафоса, если хотите, ВСЕГДА) могу положиться; я учусь в очень даже хорошем месте, чего я добилась сама, но не без поддержки моих родителей (за это качество я им безумно благодарна); у меня есть друзья, люди которые меня понимают, люди, которые мне рады; любимое дело, хобби - да, я умею что-то делать своими руками! Более того! Своими мозгами.
Я не голодаю, не нуждаюсь в чьих-то подаяниях, нравоучениях и тп. 
Я счастливый человек! Я свободный, думающий человек! Я МОГУ. Я ВЕРЮ, что я МОГУ. Я умею видеть прекрасное. Я умею ВИДЕТЬ! Это ли не прекрасно само по себе? 
Мои руки и ноги целы, я редкий гость в больницах. И даже хорошо выхожу на некоторых фотографиях!
И если мне когда-нибудь станет казаться, что в моей жизни чёрная полоса, я прочитаю это ещё раз и докажу себе, что за маленькими неудачами скрывается огромное счастье - просто жить.

Надвоих

Каждый вечер встречаться на час-полтора,               Песком,                          Забывать-привыкать.    
А потом расставаться, прощаться.. Прощаться              Что сквозь пальцы.              Понимать и молчать.       
Каждый раз как на час, каждый раз навсегда.               И ком                             Задевать, вспоминать,    
Каждый раз как последний вдвоем. Наслаждаться        К горлу снова подкатит.      Виду не подавать...
______________________________________________________________________________
Только знаешь, никак,    Никогда и ни с кем    Не прожить так как нам    Надвоих этот день.



Вечер откровений

Обожгла язык. Словами. Своими. Обожгла.      Вдруг со свистом 
Я такого от себя не ждала.                                 Ударило мыслью: 
Они казались чужими.                                          Не могла так сказать. Не могла. 
Не моими.                                                               Свой язык и твой ум обожгла. 



Слева

          

Слева от меня похрапываешь ты. 
Я гляжу на белый потолок. 
Август пишет нам совместный эпилог. 
..Только слева у меня - ты. 
Что происходило - сложно осознать.  
Есть, что вспомнить, - это хорошо.  
Плохо (или нет?), что это "хорошо"  
Остается только вспоминать:  
Так бывает, все идет то вкривь, то вкось.
Вот и ты проспал очередную встречу.  

Смс-ку с оправданием замечу -   
Слева что-то быстро забилось.   
У тебя висела сумка с правой стороны.  
С каждым шагом ей меня пинаешь. 
"Сумка бьет" - "Иди на лево" - "Разрешаешь?" -  
"Нет (улыбка), слева от меня иди". 
Я не знаю, что там будет впереди, 
Знаю только, кто-то сверху так хотел: 
Если бы не шрам твой слева на плече, 
Не болело б слева у меня в груди.

Момент

                                                                             Нельзя так сказать:  
       я     счастлив,    
                                                         он  -  нет.
                   Счастье   длится не жизнь.
                                                                        Счастье длится      момент

Нет

Нет в мире хуже фраз: "не знаю"
"нельзя!", "и что же?", "все равно".
Нет в мире хуже обещаний,
И хуже нет, чем НИЧЕГО.

Apr. 30th, 2011

Он слишком верил своему воображенью        Да, верно говорят, что это дар -
И слишком натурально видел страх:              Мочь чувствовать немного тоньше.
Чего боязнь сильней, те крепче ощущенья,   Но дар знать, видеть, слышать больше
От тех сильнее дрожь в мозгах.                     Дает понять: мир мал и стар.                
Дает сильнее циникам натуру задевать И интровертности любимых - истощать. 
Но учит каждого понять И силы придает прощать.